Av for den da!
I morges krøb vægten op på svimlende 107,8 kg. Jeg har undgået den i nogle måneder, fordi jeg havde på fornemmelsen, at det gik den gale vej igen. Og det gjorde det så også. Jeg har ellers været så stolt,…
Læs mere
Tag Arkiv: Vægttab
1 måned med Wahls Diet (The Wahls Protocol)
Den 1. juli 2014 begyndte jeg med niveau 1 af “The Wahls Protocol”, også kaldet Wahls Diet. Det betød nogle mere eller mindre drastiske ændringer i mit liv, herunder kostændringer. Jeg stoppede med at spise gluten*, mejeriprodukter og æg, og jeg undgik…
Læs mere
Milepæl: 14 dage med The Wahls Protocol
I dag er det min 14. dag med Wahls Diet – og jeg tænkte, at jeg lige kunne gøre lidt status. Energi Jeg må sige, at jeg stadig ikke mærker den store forskel på energien. Om det er fordi, at…
Læs mere
Orden og logistik
Som tidligere nævnt, så kan jeg godt have det lidt svært med overblik og planlægning. Derfor er det at handle ind tit en stor opgave for mig, fordi jeg skal koncentrere mig så meget om i det hele taget at…
Læs mere